Hendene i trygghetssirkelen illustrerer omsorgspersonene. Øvre halvdel av sirkelen representerer barns utforskningsbehov, nedre halvdel barns tilknytningsbehov.
Når barn føler seg trygge, vil utforskningsbehovet aktiveres. Da trenger de å bli passet på, kjenne at voksne er i nærheten, gleder seg over dem, gir dem passe mengde hjelp, utforsker og har det fint sammen med dem. Når barn etterhvert blir slitne, trøtte, redde, slår seg, trenger trøst, følelsesorganisering eller bare å fylle «følelseskoppen» sin, aktiveres tilknytningsbehovet. Da trenger de at voksne er tilgjengelige og forstår behovet, og at de kommuniserer forståelsen gjennom kroppsspråk og stemme.
Personer som jobber med barn er også omsorgspersoner, og spiller en svært viktig rolle i å dekke disse behovene.